Dlaczego Nawodnienie Jest Istotą Oczyszczania?

Woda jest początkiem stworzenia.

Woda jest wszystkim albowiem wszystko wyszło z wody. Człowiek zanim zrobi pierwszy krok, już potrafi pływać. Nim powstały lądy, góry, pustynia czy gęste lasy – najpierw była woda. Już w starożytności była ona czymś wręcz magicznym. Starożytni Grecy wierzyli, że w głębinach zamieszkuje Posejdon. W Palestynie Jan Chrzciciel w rzece Jordan dokonywał aktu chrztu, który po dziś dzień jest praktykowany wśród Katolików. Muzułmanie dokonują rytualnego obmycia ciała nimprzystąpią do modlitwy. Na galeonach, w czasach wielkich odkryć geograficznych woda była cenniejsza od złota. Widzimy zatem, że woda w życiu ludzkości odgrywa niebagatelne znaczenie️! Nawet w dzisiejszych czasach są miejsca gdzie jej brak prowadzi do krwawych wojen⚔️

Spróbujemy jednak zająć się wodą w kontekście zdrowia. Czy jest ważna? Jeśli tak, to jaką wodę pić? Zwykłą czy mineralną? A może filtrowaną czy z kranu? Postaram się odpowiedzieć w możliwie jak najprostszy sposób na powyższe pytania. Woda czyli H2O, to tak zwany tlenek wodoru, związek chemiczny występujący w warunkach standardowych w stanie ciekłym, w stanie gazowym wodę określa się mianem pary wodnej a w stanie skupienia lodem. Słowo woda jako nazwa związku chemicznego może się odnosić do każdego ze stanu skupienia.Tyle tytułem wstępu. Niby to takie oczywiste ale rzeczywistość bywa zgoła odmienna.

️ Zadajecie sobie pytanie dlaczego powinno się pić wodę? Czy jest to ważne? Otórz odpowiednio nawodniony organizm to po prostu zdrowy organizm. Pijąc regularnie wodę poprawiamy samopoczucie i znacznie dłużej zachowujemy młody wygląd. Wynika to głównie z faktu, że aż 60% naszej masy ciała składa się właśnie z wody. Dlatego trzeba ją ciągle uzupełniać! Oto kilka powodów, które zachęcą Was do regularnego picia wody!

1️⃣ Gasi pragnienie

️Warto zacząć od sprawy prozaicznej. Większość z nas sięga po napoje lub wodę dlatego, że pomagają one nam ugasić pragnienie. To naturalne. Jednak nie każdy daję sobie sprawę z tego, że słodkie napoje, soki czy tzw. napoje gazowane jedynie pobudzają pragnienie a przy tym są sztucznie przetworzone

2️⃣ Pomaga się skoncentrować

️Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają, że odwodnienie wpływa negatywnie na koncentrację np. poziom wody w naszym organiźmie spada o około 3%! To nasza koncentracja może obniżyć się nawet o 20%! Jest to ważna informacja dla tych wszystkich, którzy pracują umysłowo ale nie tylko! Również dla kierowców, operatorów maszyn, służb mundurowych etc.

3️⃣ Usuwa toksyny

️Systematyczne picie wody w szczególności rozcieńcza mocznik, który dzięki wodzie zostaje wydalony z organizmu. Powoduje to uniknięcie lub zminimalizowanie ryzyka wystąpienia bardzo wielu chorób.

4️⃣ Jest eliksirem młodości

️Picie odpowiedniej ilości czystej i dobrej jakości wody podnosi elastyczność skóry oraz odżywia tkanki. Zmniejszają się cienie pod oczami a cera ma zdrowszy koloryt

5️⃣ Wspiera nas od wewnątrz

️Picie wody poprawia naszą kondycję. Komórki mięśniowe zostają odżywione, czego efekty szybko dostrzeżemy podczas uprawiania sportu przy czym nie można zapominać o diecie i odpowiednio rozpisanym treningu

6️⃣ Wzmaga trawienie

️Woda pita w odpowiedniej ilości przyspiesza metabolizm, dzięki czemu znacznie szybciej trawimy (dla tych którzy pragną zrzucić kilka kilogramów ⚖️) Wiele osób praktykuje picie szklanki wody przed posiłkiem aby zmniejszyć apetyt w trakcie posiłku

7️⃣ Woda reguluje prawidłową temperaturę ciała oraz obniża ciśnienie krwi

️No dobrze wiemy już że picie wody jest ważne. Nasuwa się zatem pytanie jaką wodę pić? Przecież na rynku producenci prześcigają się w zachwalaniu swoich wodnych produktów. Otóż moi Drodzy, podstawowa kwestia jest taka:wodę powinno się przede wszystkim pić CZYSTĄ! Czystość wody określa się poprzez pomiar zawartości w niej tak zwanych „PPM” (suma rozpuszczonych substancji tzw. soli nieorganicznych w wodzie). Innymi słowy i więcej tych „PPM” tym woda jest twardsza. A im woda jest twardsza tym gorsza dla naszego organizmu. Weźmy na tapetę tak zwaną „kranówkę”. NIK najwyższa izba kontroli) wzięła pod lupę wodę, która zostaje przeznaczona do codziennego spożycia w gospodarstwach domowych w Polsce. Za jej stan odpowiadają przedsiębiorstwa wodociągowe oraz gminy. Wnioski przerażają ! Przygotowując raport skontrolowano 30 jednostek: 12 urzędów gmin, 6 powiatowych stacji sanitarno-epidemiologicznych, 12 przedsiębiorstw wodociągowych. Oto co ustalono:- niedostatecznie zabezpieczone strefy ochronne wokół miejsca poboru wody (strefy te dzielimy na teren bezpośrednio przy ujęciu wody oraz teren pośredniej ochrony, dalszy region ale mający wpływ na jakość i stan czystości wody).- strefa taka musi być specjalnie oznaczona i przygotowana.

 UWAGA! Ponad 40% badanych miejsc nie miało zrobionego takiego zabezpieczenia ponieważ w ogóle nie wystąpi ono ustanowienie takiego terytorium,ponad 50% włodarzy nie zadbało także o ustanowienie ochrony bezpośredniej narażając tym samym warstwy wodonośne na skażenie☠️
– negatywny wpływ braku kanalizacji (korzystanie z szamb przez miejscową ludność naraża ujęcia wodne na ciągłe skażenie)- w przeprowadzonych badaniach NIK ocenił, że nasza woda charakteryzuje się mętnością, zbyt dużym stężeniem żelaza oraz manganu, występują ogniska bakterii z grupy „Coli”🤮- ponad 40% wójtów i burmistrzów nie informowało mieszkańców o złym stanie jakości wody. Niestety takie są realia.

 Skoro nasza kranówka jest taka a nie inna to może powinno się pić wodę ze sklepu? I tutaj wieści nie są dobre. Po tym jak nowa analiza najpopularniejszych na świecie marek wody butelkowanej wykazała, że ponad 90% zawierało małe kawałki plastiku, Światowa Organizacja Zdrowia( WHO) zamierza przeprowadzić przegląd potencjalnych form ryzyka z obecności plastików w wodzie pitnej.A problem nie jest mały.Już wcześniej stwierdzono,że mikrocząsteczki plastiku przenikają do wody.Testy przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu stanowego w Nowym Jorku na zlecenie organizacji dziennikarskiej ORB media. Do każdej butelki dodawano barwnik o nazwie „nile red”. Przykleja się on do swobodnie pływających kawałków plastiku i powoduje, że fluoryzuje one przy konkretnym świetle. W jednej butelce Nestle Pure Life stężenie wynosiło 10000 kawałków plastiku na litr wody. Spośród 259 testowanych butelek tylko 17 było wolnych od tworzyw sztucznych🤯 Cóż zatem robić? Gdzie szukać czystej wody? Bo co nam po najlepszej wodzie mineralnej, skoro razem z minerałami wypijamy dodatkowo plastik… Zresztą i tak przyswajanie minerałów nasz organizm pobiera głównie z pożywienia. Ludzki organizm potrzebuje minerałów organicznych, które są dostępne jedynie w innych żywych organizmach takich jak warzywa czy owoce

 Minerały nieorganiczne obecne w zwykłej wodzie nie przynoszą zbyt wielu korzyści zdrowotnych a w większej ilości mogą nawet szkodzić. Dlatego ja poszukując informacji na temat sposobu oczyszczania wody postawiłam na metodę tak zwanej „odwróconej osmozy”. Woda po przejściu przez membranę osmotyczną to najczystsza woda, wolna od minerałów nieorganicznych oraz innych substancji mogących zaszkodzić naszemu zdrowiu. Filtr rzeczywiście usuwa z wody minerały jednak większość minerałów ważnych dla zdrowia dostarczamy do organizmu z żywnością i wodą plazmowaną i naturalnymi suplementami( żywnością funkcjonalną typu Zeolit czy Grzyby medyczne).

Osobiście mam w domu przepiękny, przenośny filtr „RO”, który mogę wszędzie ze sobą zabrać, wystarczy dostęp do źródła prądu i spokojnie mogę delektować się czystą wodą. Poza tym używając tego filtra nie kupuję już ogromnej ilości zgrzewek z plastikowymi butelkami, ma to ten wymiar etyczny, że po prostu nie przyczyniam się już do zanieczyszczenia środowiska plastikiem. Nie kupujesz – Nie śmiecisz️!

Na koniec jeszcze kilka słów na temat wody plazmowej! Jest to czysta woda pozbawiona wszelkich zanieczyszczeń chemicznych i biologicznych oraz poddana działaniu zimnej plazmy, dzięki czemu uzyskuje ona pierwotną strukturę zgodną z porządkiem występującym w naturze o idealnej harmonii i bardzo wysokiej biodostępności (taka woda zawiera również ultralekką wodę lub wodę zdeklastrowaną). Ma kapitalne właściwości zdrowotne, oczyszcza i nawadnia organizm na poziomie komórkowym. Jej malutkie uporządkowane cząsteczki wnikając w strukturę organizmu człowieka natleniają komórki i wypierają z nich wolne rodniki.

️Reasumując: musimy pamiętać o nawadnianiu organizmu! To podstawa dobrego samopoczucia️ ale tak samo jak zwracamy uwagę na to co mamy na talerzu, identycznie powinniśmy dbać o to co znajduje się w naszej szklance.